تماس با فروش دستگاه روغن کشی کنجد 3770299 -919 0 فروش دستگاه روغن گیری کنجد در کشور ایران

نمایندگی انحصاری در ایران

خواص روغن زیتون | دستگاه روغن گیری زیتون

خواص روغن زیتون و بهترین روش روغن گیری آن

در مقاله امروز به 4 مورد از خواص روغن زیتون خواهیم پرداخت و در آخر به این نکته کما فی السابق اشاره خواهیم کرد که بهترین روش روغن گیری این دانه، استفاده از دستگاه روغن گیری پرس سرد میباشد.

1. روغن زیتون: ضددرد طبیعی

محققان آمریکایی ثابت کرده‌اند که روغن زیتون صد در صد طبیعی حائز ویژگان ضدالتهابی همانند ایبوپروفن است. به همین خاطر اگر سردرد شدید و طولانی مدت رهایتان نمی‌کند روغن زیتون بخورید. این ویژگی روغن زیتون مدیون ترکیبات ضدالتهابی آن است.

برای تسکین دردهای مزمن، یومیه به طور مرتب روغن زیتون مصرف کنید. مصرف این روغن برای آرامش سردرد، دردهای عضلانی و غیره سودمند است.

 
2. روغن زیتون سودمند برای مغز

روغن زیتون قدرت درک ذهنی را بالا می‌برد. بر اساس نتایج یک تحقیق ایتالیایی، این خاصیت روغن زیتون به انگیزه وجود 80 درصد اسیدهای چرب اشباع نشده ی موجود در آن است.

اگر می‌خواهید آلزایمر و مشکلات مغزی سایر را از خود دور کنید به غذاهای روزانه‌ تان روغن زیتون اضافه کنید و بازی‌های فکری در طول روز داشته باشید.

 
3. روغن زیتون از ابتلا به پوکی استخوان پیشگیری می‌کند

پولیفنول‌های موجود در روغن زیتون شبیه هورمون‌های واقعی عمل می‌کنند برای همین مایه تقویت استخوان‌ها می‌شوند. به راستی در جریان هضم خوراک پولیفنول های روغن زیتون، کلسیم و ویتامین D را جذب می‌کنند و سپس آن‌ها را به استخوان‌های ما می‌رسانند. برای همین رهنمود می‌کنیم زنان بالای 45 سال که بیشتر در معرض پوکی و شکستگی استخوان پیمان دارند حد از این روغن استفاده کنند.

روی برنج و غذاهای سایر و سالادهایتان روغن زیتون بریزید و لغایت جایی که می‌توانید از خواص آن بهره‌مند شوید.

 
4. روغن زیتون مایه دفع آسان می‌شود

اگر دشوار هضم غذا و یبوست دارید به سراغ روغن زیتون بروید. روغن زیتون همچنین از تشکیل سنگ کلیه و مثانه جلوگیری می‌کند. بر خلاف روغن پارافین که گاهی برای رویارویی با یبوست تجویز می‌شود این روغن جذب ویتامین‌هایی مثل ویتامین A، E، K، D حلال در چربی را تفریق نمی‌دهد.

اگر مبتلا یبوست شده‌اید ناشتا یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بخورید.

 

در پایان قصد داریم همان طور که در بالا گفتیم، به شما با دلیل بگوییم که بهترین روش روغن گیری و تحصیل این روغن استفاده از دستگاه روغن گیری پرس سرد می باشد. چرا که در این روش به این خاطر که از حرارت استفاده نمی شود، تمام خواص دانه ی روغنی باقی می ماند. پس چه بهتر که از روش روغن گیری پرس سرد استفاده کنیم تا از تمام خواص مورد نظر برخوردار شویم.

 

برای بازدید از مقاله هسته انگور و طرز تهیه آن و دستگاه روغن گیری کلیک کنید.




تمامی حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به کارائرلر می باشد.
طرح و توسعه توسط آلفاوب